2. Gesundheitstag
🌟 Stark durch Fehler: Resilienz & Wohlbefinden im Fokus
Am vergangenen Freitag fand unser 2. Gesundheitstag für die Mitarbeitenden in den Kinderhäusern unter dem Motto „Stark durch Fehler“ statt – ein Tag voller Impulse, Bewegung, Begegnung und ehrlicher Momente. Im Mittelpunkt standen Resilienz, Wohlbefinden und der konstruktive Umgang mit Fehlern – persönlich, im Team und im Arbeitsalltag.
đź•— Der Tag im Ăśberblick
8:30 Uhr – Einstieg
Mit einem offenen Ankommen und ersten Gesprächen starteten wir gemeinsam in den Tag.
8:45–9:30 Uhr – Impulsvortrag
Dipl.-Psychologin Nanni Glück eröffnete den Tag mit ihrem inspirierenden Vortrag „Scheiter heiter“. Mit Humor, Tiefe und viel Erfahrung zeigte sie, wie wir aus Fehlern Kraft schöpfen und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen können.
9:45–11:15 Uhr & 11:30–13:00 Uhr – Workshops
In zwei Workshop-Runden konnten die Teilnehmenden aus einem vielfältigen Angebot wählen – von Bewegung über Kommunikation bis hin zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge.
Die Themen reichten von:
Scheiter heiter
Besser reden – besser gemeinsam arbeiten
Entdecke die Kraft des Yoga
Kann Bewegung unsere seelische Widerstandskraft stärken?
Wertschätzung und Teamgeist: Zusammenarbeit neu erfinden!
Bitte einen Ă–lwechsel!
Entspannungsinsel
Positive Veränderung durch Verständnis und Annahme
Ultralauf des Lebens
F*ckup-Session – Mit Humor und Haltung aus Fehlern lernen
Ganzkörpertraining für Bauch, Rücken & Faszien
Padel – Trendsport entdecken
13:00 Uhr – Mittagspause
Bei gesunder Verpflegung und guten Gesprächen konnten alle neue Energie tanken.
13:45–15:15 Uhr – Workshoprunde 3
Noch einmal ging es in Bewegung, in den Austausch und in die Reflexion – mit viel Engagement und Offenheit.
15:30 Uhr – Gemeinsames Resümee
Was bleibt? Viele neue Perspektiven, ehrliche Gespräche und das Gefühl, gemeinsam gewachsen zu sein.
16:00 Uhr – Ausklang
Ein entspannter Abschluss mit Raum für Nachklang, Vernetzung und ein Lächeln zum Mitnehmen.
đź’¬ Fazit
Fehler passieren. Und das ist gut so!
Denn aus Fehlern entstehen oft die besten Ideen, neue Perspektiven – und manchmal sogar neue Freundschaften. Wir haben gemeinsam gelacht, gestaunt, geschwitzt, geatmet, diskutiert – und vielleicht auch ein bisschen gescheitert. Aber vor allem: Wir sind gewachsen.
Ob beim Yoga oder beim Padel, beim Reden oder beim Schweigen, beim Nachdenken oder beim Loslassen – heute ging es darum, wie wir mit uns selbst und miteinander umgehen, wenn’s mal nicht nach Plan läuft.
